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My FОяЁvёЯ

♡ 그 이름 불러 보고 싶은날 없겠는지요 같이 해보고 싶은 것들이 아주 작은 사소한 것들이라고 말하는 사람이 있습니다... 아침이면 같이 눈비비고 일어나 아침 햇살에 감사해하며 호박 넣고 풋고추 숭숭 썰어 넣어 된장찌개 맛있게 끓여 먹여주고 싶다는 사람이 있습니다... 함께 눈빛 주고 받으며 정답게 얘기 나누고 함께 밥을 먹고 차를 마시고 함께 손잡고 산책을 하고 노을빛을 바라보고 함께 영화도 보고 여행도 하고... 이런 일상의 사소한 것들이 같이 꼭 해보고 싶다고 말하는 사람이 있습니다... 나를 생각하면 행복한데 눈물이 나는 이유를 모르겠다는 사람이 있습니다... 두 눈을 감고 두 귀를 닫아도 내 모습만 보이고 내 목소리만 들린다고 말하는 사람이 있습니다... 보고 싶어도 볼 수 없고 맺을 수 없다는 걸 알기에 더욱 서럽고 아프다는 사람이 .. 더보기
◎ 악성코드로부터의 탈출 방법 인터넷을 이용할때 가장 많이 쓰는 브라우져인 인터넷 익스플로러는 그 자체만으로는 다양한 기능을 소화해낼 수 없기 때문에 여러 플러그-인의 도움을 받곤 합니다. 가장 흔하게 접할 수 있는 플래쉬 애니메이션이나 마소 업데이트등도 플러그-인 (Active-X) 설치를 통해서 이루어지죠! 플러그-인은 초보자도 손쉽게 마우스 버튼 한 두 번 누르는것만으로 해당 홈페이지에서 필요로 하는 작업을 손쉽게 할 수 있는 편리한 도구이긴 하지만 인터넷이 활성화되고 나서 시간이 많이 흐른 지금은 도움을 주기위한 목적보다는 사용자를 자기 홈페이지에 묶어두거나 돈벌이 광고 대상으로 전락시키는 골치아픈 천덕꾸러기가 되고 말았습니다. 요즘은 은행이나 온라인 게임회사등의 업체등만이 그 특수성때문에 Acitve-X 설치 당위성을 인정받.. 더보기
☆ 증상별 몸에 좋은 녹즙 총정리 증상별 몸에 좋은 녹즙 총정리 간보호 | 케일| 간암·폐암 예방에 탁월한 효과 한때 ‘녹즙의 선구자’처럼 알려졌던 케일은 몸에 좋은 녹색 채소의 대명사. 브로콜리, 콜리플라워도 모두 케일을 개량해 만든 채소다. 케일의 효과 중 특히 두드러지는 점은 항암 효과다. 그중에서도 케일즙은 간암 예방에 탁월한 효과를 보인다. 케일은 간의 전 발암물질이 최종 발암물질로 전환되는 것을 억제할 뿐 아니라, 이미 생긴 발암물질을 해독시키기도 한다. 퇴근 후 술자리가 잦은 직장인이라면 매일 아침 케일즙을 챙겨보자. 이와 함께 케일은 담배의 돌연변이 또는 발암물질로부터 유발되는 폐암을 억제하는 효능도 있으니 술·담배에서 벗어나지 못하는 직장인에게는 일석이조! 케일 외에 신선초와 돌미나리도 간에 좋은 채소로 손꼽힌다. 비타민.. 더보기
☆ 생딸기 쥬스(펌) 새콤달콤~ 엄마표 영양 음료, 생딸기 쥬스~!! 더보기
◎ 두릅초밥 ◈ 한끼식사로 든든한 '두릅초밥' 두릅요리 두번째 이야기예요. 앞전에 이야기 한것과 같이 두릅은 데친후에 그대로의 맛을 즐겨도 맛이 있지만, 초밥을 만들어 먹으면 아주 훌륭한 별미밥을 맛 볼 수 있답니다. 두릅은 밑둥에 있는 갈색의 뻣뻣한것만 떼어 내면 다 먹을 수 있어요. 야생두릅이라 그런지..두릅을 다듬으면서 나온는 진과 향이 정말 진합니다. 두릅을 다듬을때 밑둥 갈색빛이 진하지 않은 것은 그리 뻣뻣하지 않아 먹어도 된답니다. 잘 다듬은 두릅은 소금물에 살짝 데쳐 찬 물에 헹구어 물기를 제거하여 줍니다. [재료]밥 1공기반, 배합초, 데친 두릅, 와사비, 김, 와사비간장 고슬고슬하게 지은 밥을 배합초에 비빈후에 생와사비를 바르로 데친두릅을 올려줍니다. [참고]♪ 초밥 비빔용 배합초(단촛물) 만들기 구.. 더보기