생활건강 썸네일형 리스트형 ☆ 증상별 몸에 좋은 녹즙 총정리 증상별 몸에 좋은 녹즙 총정리 간보호 | 케일| 간암·폐암 예방에 탁월한 효과 한때 ‘녹즙의 선구자’처럼 알려졌던 케일은 몸에 좋은 녹색 채소의 대명사. 브로콜리, 콜리플라워도 모두 케일을 개량해 만든 채소다. 케일의 효과 중 특히 두드러지는 점은 항암 효과다. 그중에서도 케일즙은 간암 예방에 탁월한 효과를 보인다. 케일은 간의 전 발암물질이 최종 발암물질로 전환되는 것을 억제할 뿐 아니라, 이미 생긴 발암물질을 해독시키기도 한다. 퇴근 후 술자리가 잦은 직장인이라면 매일 아침 케일즙을 챙겨보자. 이와 함께 케일은 담배의 돌연변이 또는 발암물질로부터 유발되는 폐암을 억제하는 효능도 있으니 술·담배에서 벗어나지 못하는 직장인에게는 일석이조! 케일 외에 신선초와 돌미나리도 간에 좋은 채소로 손꼽힌다. 비타민.. 더보기 이전 1 다음